Analýza skladby těla na InBody 230
InBody 230 je profesionální přístroj určený k diagnostice a analýze složení těla, který zaručuje jedno z nejpřesnějších měření. Měření na Inbody 230 je jedno z nejlepších a nejpřesnějších měření složení lidského těla dostupných v našich podmínkách. Na rozdíl od ručních jednoduchých tukoměrů nebo i speciálních vah neměří jen horní nebo spodní polovinu těla, ale tělo komplexně.
Technologie měření na InBody je unikátní na rozdíl od jiných bioimpedančních přístrojů. Používá přímé měření segmentů (DSM-BIA = světově patentovaná technologie). Má 8 dotykových elektrod. Díky své unikátní technologii nepoužívá empirické odhady, ale pracuje s faktickým měřením. Proto pro výsledek měření není důležitý věk, pohlaví ani sportovní aktivita klienta. Jako jediný přístroj má ve své interpretaci nejen výsledky měření, ale také „normální rozmezí“ naměřených veličin = hodnotu, kde by se měl daný jedinec vyskytovat. Výsledky jsou velice přehledné a lehce pochopitelné.
Máte zde na výběr ze dvou druhů analýz – základní a komplexní.
Základní analýza zahrnuje:
»
Celková tělesná hmotnost
»
Množství svalové hmoty, tělesného tuku a vody
»
Bez-tuková hmota
»
BMI (index obezity)
»
Procentuální podíl tělesného tuku
»
WHR – poměr pasu k bokům
»
BMR – bazální metabolismus (doporučení minimální kalorické potřeby)
»
Hodnocení tukové a svalové tkáně
»
Množství svalové hmoty a tuku spolu s vyhodnocením jednotlivých segmentů – levá/pravá ruka, trup, levá/pravá noha
»
Energetický výdej v kcal při různých sportovních aktivitách
Komplexní analýza zahrnuje:
»
Údaje ze základní analýzy
»
Edém (otok) v jednotlivých tělesných segmentech
»
Oblast útrobního (viscerálního) tělesného tuku
»
Růstový graf pro jedince pod 18 let
»
Nutriční diagnóza v jednotlivých tělesných segmentech (proteiny, minerály, tuk, edém)
»
Tělesná vyváženost, tělesná síla, zdravotní diagnóza
»
Metabolický věk
»
Intracelulární/extracelulární tělesná voda
»
Hmotnost kosterních minerálů
»
Hmotnost buněčné hmoty v těle
»
Cílová váha, kontrola váhy, tuková kontrola, svalová kontrola, stav tělesné zdatnosti, stupeň obezity, BCM, BMC, BMR, AC, AMC
»
Změří obvody jednotlivých částí těla: obou horních i dolních končetin, krku, hrudníku, pasu a boků
»
Impedance v jednotlivých tělesných částech stanovené každou frekvencí zvlášť
»
Historie tělesného složení (výsledky 10 testů)
U komplexní analýzy ode mě dostanete celkem 15 stran informací o Vašem těle.
Průběh měření
Měření trvá pouze několik desítek vteřin. Odstrojíte se, sundáte si všechny kovové předměty (pásky, řetízky, náramky atd.) Naboso se postavíte na přístroj, chytíte rukojeti, srovnáte se a cca 30 sekund stojíte v klidu.
Požadavky před měřením
»
Nejíst a nepít 2,5 - 3 hodiny před měřením, ideální je měřit se ráno nalačno (= nejíst - neslazené tekutiny pouze v malé míře)
»
Nesprchovat se před měřením
»
Minimálně 1 den před analýzou se vyhnout sportovním aktivitám a sauně (cvičení až po měření) - rozehřátý organismus může vykazovat jiné hodnoty.
»
24 hodin před vyšetřením nepít alkohol
»
Zajít si na toaletu
»
Odložit všechny kovové ozdoby a šperky
»
Chvíli být v klidu (cca 5 minut)
»
Opakované měření plánovat ve stejném čase, za stejných podmínek, ve stejném oděvu
»
Není nutné se svlékat, ale pro každé další měření je vhodné zachovávat stejný oděv
»
Měří se na boso. Pokud jsou namazaná chodidla (nebo i dlaně), bude potřeba je před měřením opláchnout nebo otřít
Přístroj změří všechny od 3 – 99 let, maximální váha pro InBody 230 je 250 kg, rozsah výšky 95-220 cm.
Měření se nedoporučuje
»
V době menstruace (zkreslování výsledků)
»
V těhotenství, zvláště 1. trimestr (dle řady studií Biospace je měření bezpečné)
»
V případě kovových implantátů (záleží na umístění)
»
Pokud chybí končetina (nelze změřit)
Měření je zakázáno, pokud máte kardiostimulátor nebo jiné elektronické zařízení ovlivňující Vaše zdraví.
Vzorový výsledkový list základní a komplexní analýzy
